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酵素断食法对身体有好处吗?

发布时间:2017-01-21 浏览次数:

    听到断食,或许有些人会觉得害怕,但它的好处却是数也数不完的。不吃东西能让大小肠得到休息,所有器官的毒物也可以排出,让功能恢复正常。因为不需要把酵素用在消化上,所以代谢也得以活性化,能够唤醒并改善细胞替换及再生的能力,血液会变得更清澈,同事能清除黏在肠壁的宿便,体内毒素也会大量的排出。只要肠道内好菌被唤醒,让肠道免疫力功能活性化,免疫力就会大幅度提升了。

酵素断食法对身体有好处吗?

    在法国营养学会中,提到了断食是不需要手术刀就能进行的手术,在健康养生方法当中,受到相当高评价的理由就在于此。一个月一次,简单断食也没关系,要是能定期实行,效果会更好。

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