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酵科书

营养师:断食更要摄取酵素、维生素!

营养师:断食更要摄取酵素、维生素!

日本杏林预防医学研究所所长山田丰文表示,只喝水的断食方式是不可行的,因为如果没有摄取维生素及矿物质,将会导致所有代谢陷入停滞的状态,因此要补充食物酵素、维生素、矿物质,让体内的酵素能发挥作用。
春季“肠”排毒,常年轻

春季“肠”排毒,常年轻

酵素可以维护肠道菌群生态平衡,形成生物屏障,抑制有害菌对肠道的入侵。酵素还会产生大量的短链脂肪酸促进肠道蠕动,从而防止便秘。
酵素不是女人的专利!男人也需要喝酵素!

酵素不是女人的专利!男人也需要喝酵素!

酵素,不仅有利于塑造身材、调理肌肤,更重要的是对于亚健康的调节和对体质的改善,是每个男人都需要的。
人体内的搬运工——酵素

人体内的搬运工——酵素

人体内所有的化学反应都需要酵素,包括器官、组织及细胞,都是由代谢酵素所控制,而矿物质、维生素和荷尔蒙也都需要酵素才能正常运作。一旦缺乏酵素,生物的代谢运作将受到影响。
一阳生酵素调整身体的四大阶段,你在哪个段?

一阳生酵素调整身体的四大阶段,你在哪个段?

在服用一阳生酵素过程中,会出现一些好转反应,这是必然的一个过程。身体可以通过酵素的补充达成四阶段的体质调理,分别是净化(排毒)、矫正(修补)、平衡(酸碱平衡)、机能(体质再生)。
返老还童药——酵素

返老还童药——酵素

酵素美容被誉为“返老还童、永葆青春”的佳品。胶原酶、透明质酸酶能抑制皮肤老化,参与角质层新陈代谢、增白皮肤;核糖核酸小体有催化蛋白合成、提高皮肤再生能力的神奇功效;D型组织蛋白酶、糖苷酶不但能防治、防止灼伤和黑色斑的形成,还可起到...
网传喝酒脸红肝脏好?实际是肝脏酵素功能不好

网传喝酒脸红肝脏好?实际是肝脏酵素功能不好

根据肝病防治学术基金会第68期会刊,酒精中会对人体产生危害的代谢物「乙醛」,在进入人体后,会需要借由肝脏中的酵素乙醛脱氢酶2(ALDH2)排出体外。如果肝脏酵素功能不好的人,在喝完酒后就会出现明显脸红、心跳加快。
酵素对肾脏疾病的帮助

酵素对肾脏疾病的帮助

肾病是原发于肾脏或继发于其它脏器病变而影响到肾脏的一类疾病,主要有肾病综合征、各种肾炎、肾功能衰竭等。
节后综合症怎么破?

节后综合症怎么破?

春节过后大多数上班族出现浑身乏力、嗜睡、精力不集中、厌食、孤独、烦躁等症状,其中疲惫、嗜睡、神经性厌食、不想上班是最容易出现的症状,这些症状的综合表现也被专家称为“春节综合征”。那么如何摆脱这些症状,尽快投入到工作中呢?
哪些人体内酵素流失最快?酵素与保健品又有何区别?

哪些人体内酵素流失最快?酵素与保健品又有何区别?

人体内的酵素储存量和能力成正比。随着年龄递增,酵素总量会慢慢减少,当酵素含量减到无法满足新陈代谢的需求时,人就会死亡。
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