酵素的不同搭配与功效

发布日期:2019-09-26

摘要:冰糖加雪梨可止咳去湿,雪碧加红酒有着异样的风情,而酵素与不同的食品搭配出不一样的功效。

      冰糖加雪梨可以止咳去湿,雪碧加红酒有着异样的风情,而酵素中含有有助于减肥膳食纤维和营养素,它也可以与不同的食品搭配出不一样的功效。
 
酵素的不同搭配与功效
 
 
      酵素的不同搭配与功效
      (1)酵素+代餐=助消化:酵素中含有丰富的膳食纤维和营养素,可以促进肠胃的蠕动与消化,而代餐粉控制食物的摄入,保证体内的酵素能充分将我们之前堆积于体内的毒素排解出来,减轻肠胃的压力,从而促进消化,而代餐粉可以满足身体对食物的需求,保证营养的供给,从而缓解肠胃的压力,将肠胃解放出来,让肠胃更有时间与状态进行消化作用。 
      (2)酵素+运动=美容纤体:酵素里面蕴含大量的营养物质,可以起到美容养颜的作用,而且,酵素主要是进行排毒促消化的过程,从而达到养生的功效,当我们体内堆积的毒素被排出后,就能达到美容纤体的功效了。
      (3)酵素+饭前半小时=减肥不反弹:酵素萃取天然的果蔬精华制成,它的热量很低,又能饱腹,还是美容减肥的佳品。它绝对是担心“减肥怕反弹”的人的首选。饭前半小时先把酵素放入40℃左右的温水中冲泡饮用,再搭配适量的蔬菜和水果,减肥的效果更佳。
      (4)酵素+8杯水=润肠饱腹:水是生命之源,每天8杯水,让你健康又美丽,而酵素与水结合在一起,就是绝配,而且,水可以通便排毒,酵素也有这个功效,所以酵素与水结合在一起,更能保证它的功效,而且,酵素和水搭配,更能促进代谢,改善人体机能、排清肠道毒素,能带来一定的饱腹感,减小其他食物的摄入。
      (5)每日一杯酵素=补充营养:酵素的营养价值高,热量低,且含丰富的维生素与矿物质,同时膳食纤维也多,是相当好的营养食品。