酵素排毒三天与三个月的变化

发布日期:2019-10-24

摘要:每个人的体内,都有大量毒素的堆积,而酵素就是我们机体的清理工,那么,在酵素排毒的三天和三个月中,你的身体会有哪些变化呢?

      有的人外表光鲜亮丽,其实你不知道她体内的毒素有多少呢。毒素,离你并不遥远,每个人的体内,都有大量毒素的堆积,这些毒素是我们平常摄入的食物中未被吸收消化的,是我们体内未及时排出的垃圾物质,是混入空气中的有害物质,日积月累,这些毒素就会侵蚀我们的健康,而酵素就是我们机体的清理工,能有效的促进这些毒素的排出,那么,在酵素排毒的三天和三个月中,你的身体会有哪些变化呢?
酵素排毒三天与三个月的变化
      酵素排毒三天与三个月的变化 
      (1)酵素3月普通排毒:肠道是消化系统的重要部位,负责我们摄入食物的消化与分解,同样的肠道是我们机体内毒素最多的部位,而我们机体内的肠道菌群以三个月为周期更新一次,所以,我们一般要连续使用三个月的酵素,才能完成机体的肠道排毒,而在这三个月,机体会经过四个阶段。
      1.喝完酵素后,我们会觉得自己机体的新陈代谢加快了,这是因为机体营养得到补充,而酵素促进消化了,是排毒的第一阶段。
      2.当你开始分解排除宿便,并且体内的二氧化碳、异物、胆固醇、细菌病毒以及代谢废物,都被排出来了,这说明身体已经开始第二阶段的净化阶段了。
      3.当我们血液开始被净化,血液呈现出弱碱性状态,说明酵素开始全面的改善,这是酵素养生的第三个阶段。
      4.当机体感觉一身轻松,甚至细胞的代谢被加快,这说明酵素开始修复细胞的损坏,是酵素排毒的最后阶段。
      (2)酵素3天断食排毒:有人觉得三个月太长,当然也有三天式排毒,在这三天,我们采用断食补充酵素进行酵素调理机体的过程,同样的,这个过程有三个阶段。
      1.断食的4~8小时内,我们机体没有摄入其它的食物,为了获得生命运动的能量,机体会自动消耗储存的葡萄糖,所以第一阶段会感觉微微的饥饿感。
      2.断食的8~24小时左右,葡萄糖被消耗完毕,我们体内的肝糖酒会被分解,用来维持生命,这个过程可以持续十几个小时,肝糖被分解完,我们会感受到强烈的饥饿感
      3.断食的24~72小时,为了维持生命,机体会自发的寻找我们体内被储藏起来的营养物质,比如:多余的内脏脂肪、皮下脂肪、不良胆固醇、赘肉等,这些废物被拿来作为燃料转化成能量,用于维持生命,而当这些物质被消耗完,我们机体内的垃圾物质就被完全排除,而在这一阶段,我们进行酵素的营养补充,所以不会有危险产生。